Uykusuzluk beyine zarar veriyor

Konu: Uykusuzluk beyine zarar veriyor Perş. Ocak 01, 2009 2:49 pm

Yapılan yeni bir araştırma uykudan mahrum kalmanın yeni beyin hücrelerinin oluşumunu engellediğini ortaya koyuyor.
Princeton Üniversitesi'nden Dr. Elizabeth Gould ve
araştırma grubunun fareler üzerinde yaptığı bu araştırma uykusuzluğun
beyinde bellek oluşumundan sorumlu hipokampüs bölgesini etkilediğini
ortaya koyuyor.
Bu etkininse bir stres hormonundan dolayı gözlemlendiği belirtiliyor.
Uykusuzluk, yeni sinir hücresi oluşumunu yavaşlatıyor.
Araştırma grubunun çalışması 72 Saat
boyunca uykusuz bırakılan farelerle böyle bir etkiye maruz bırakılmayan
farelerin birbirleriyle karşılaştırılmalarına dayanıyor.
Uykusuz bırakılan farelerin kortikosteron adı verilen stres Hormonu seviyeleri normal gruba göre yükseliyor. Bunun yanı sıra, beyinlerinin hipokampüs bölgesinde yeni hücre yapımı da yavaşlıyor.
Stres hormonuyla yeni beyin hücreleri yapımı arasındaki ilişkiyi
araştıran araştırmacılar, kortikosteron seviyesi normal düzeyde sabit
tutulduğunda beyindeki hücre oluşumunun devam ettiğini gözlemliyor.
Diğer bir deyişle araştırmanın sonucunda uykusuzluk dolayısıyla yüksek
seviyelere tırmanan stres hormonunun yeni bellek oluşumu için gerekli
olan beyin hücresi yapımını engellediği bulunuyor.
Uykudan mahrum bırakılan fareler bir hafta içinde normal uyku
düzenlerini yakalayabilseler de, sinir hücresi oluşumu normal seyrine
ancak iki haftadan sonra ulaşabiliyor.
Bugün, yetişkin beyninde gözlemlenen sinir hücresi yenilenmelerinin
altında yatan neden tam olarak bilinemese de Dr. Gould ve grubu, uzun
süre uykusuzluk sonrasında bilişsel işlevlerde oluşan sorunların bu
yenilenmenin yavaşlamasından kaynaklanabileceğini iddia ediyor.
Konsantrasyon bozukluklarıysa bu etkilerden biri olarak örnek veriliyor.
Alanda uzman olan ve araştırmanın sonuçlarını yorumlayan Dr. Neil
Stanley, araştırmanın ortaya koyduğu bu sonuçların doğrudan doğruya
insanlar için geçerli olup olmadığına dair ek çalışmaların yapılması
gerektiğini çünkü hiçbir kişinin çok zorunlu kalmadıkça 72 saat
uyumadan geçiremeyeceğini belirtiyor. Ancak her gece uyuması gereken
miktardan biraz daha az uyutulan denekler üzerinde de aynı etki
gözlemlenirse çalışmanın çıkarımlarının ilginç olabileceğini ekliyor.

Kullanıcı İmzası